Salāti ar makaroniem, krabju nūjiņām un tomātu

Salāti ar makaroniem, krabju nūjiņām un tomātu ir lieliski piemēroti svētku galdam vai parastām vakariņām.

Sastāvdaļas
Porcijas: +1
  • Krabju nūjiņas 100 g
  • Pētersīļi 30 g
  • Makaroni 100 g
  • Tomāti 60 g
  • Cietais siers 50 g
  • Majonēze 2 ĒK
  • Malti melnie pipari  pēc garšas
  • Sāls  pēc garšas
Uzturvērtība uz 100 g
Kalorijas: 217 kcal
Olbaltumvielas: 8.65 g
Tauki: 9.65 g
Ogļhidrāti: 23.57 g
Pagatavošana
40 min.Drukāt
  • Vāra makaronus saskaņā ar iepakojuma norādījumiem. Gatavos produktus izskalojiet caurdurī zem auksta ūdens, atgriezieties pannā.
  • Salāti ar makaroniem, krabju nūjiņām un tomātu - 2
    Ielieciet krabju nūjiņas, makaronus un majonēzi dziļā traukā.
  • Makaroniem ar krabju nūjiņām pievieno sieru, tomātu un pētersīļus. Samaisiet.
  • Salāti ar makaroniem, krabju nūjiņām un tomātu - 4
    Salāti ar makaroniem, krabju nūjiņām un tomātu ir gatavi. To var dekorēt ar svaigiem zaļumu ķekariem.

Padoms!
Salātos var izmantot cietos makaronus, tie ir mazāk kaloriju un veselīgāki. Majonēzi var aizstāt ar skābo krējumu ar nelielu tauku procentu.

Dalīties ar draugiem
Novērtē recepti
TOPrecepte.lv