Siera zupa ar desiņām

Siera zupa ar desiņām ir ātri un viegli pagatavojama. Ļoti maiga un sātīga kausēta siera garša, kas patiks ikvienam bez izņēmuma! Burkāni, kartupeļi un sīpoli padarīs jūsu maltīti vēl veselīgāku, bet skābais krējums desu zupu padarīs vēl maigāku un sātīgāku!

Sastāvdaļas
Porcijas: +4
  • Desiņas 2 gab
  • Kartupelis 3 gab
  • Burkāns 2 gab
  • Sīpols 1 gab
  • Kausēts siers 100 g
  • Skābais krējums 20% tauku 100 g
  • Pētersīļi 30 g
  • Sāls  pēc garšas
  • Malti melnie pipari  pēc garšas
Uzturvērtība uz 100 g
Kalorijas: 111 kcal
Olbaltumvielas: 4.13 g
Tauki: 5.07 g
Ogļhidrāti: 12.41 g
Pagatavošana
50 min.Drukāt
  • Sagatavojiet visas sastāvdaļas. Nomazgājiet un notīriet dārzeņus. Noņemiet no desām caurspīdīgo iepakojumu. Nomazgājiet zaļumus.
  • Sagriež burkānus, sīpolus, svaigus garšaugus un kartupeļus.
  • Ņem katliņu un izkausē tajā kausēto sieru. Pēc tam sieram pievieno sasmalcinātu sīpolu.
  • Siera zupa ar desiņām - 4
    Tad pannā pievieno burkānus, desiņas un kartupeļus.
  • Siera zupa ar desiņām - 5
    Pārlej sastāvdaļas ar ūdeni un uzvāra. Pēc garšas pievienojiet skābo krējumu, sāli un melnos piparus.
  • Siera zupa ar desiņām - 6
    Visas sastāvdaļas labi samaisa un vāra zupu vēl 10-15 minūtes.
  • Ņem skaistu šķīvi, ieber tajā siera zupu ar desiņām. Zupu var pasniegt ar grauzdētu maizi.

Padoms!
Gatavojot siera zupu, izmanto skābo krējumu ar mazāku tauku procentu. Ēdiens būs veselīgāks!

Dalīties ar draugiem
Novērtē recepti
TOPrecepte.lv