Laba recepte ikvienam, īpaši maziem bērniem un sportistiem!
Sastāvdaļas
Porcijas: –+
- Bumbieri 2 gab
- Biezpiena 500 g
- Olas 4 gab
- Kartupeļu cietes 5 ĒK
- Cukurs 2 ĒK
- Smalki smalcinātās linsēklas pēc vēlmes
Uz porciju
Kalorijas: 183 ккал
Proteīns: 9.71 г
Tauki: 7.26 г
Ogļhidrāti: 20.41 г
Soļi
-
Bumbierus smalki sagriezt, biezpienu saspiest vai sablenderēt.
-
Visas sastāvdaļas sajauc viendabīgā masā, lai kartupeļu ciete nav kunkuļos un cep uz pannas saulespuķu eļļā lejot masu mazā izmēra. Sanāk sulīgas pankūkas.
-
Var dekorēt ar ogām, medu, ievārījumu un krējumu.
*Autorrecepte no Viktorija (viktorija****ukk@gmail.com)
