Liepziedu tēja

Liepziedu tēja ir lielisks līdzeklis svara zaudēšanai. Dzēriens atjauno ūdens līdzsvaru un izvada toksīnus no organisma. Tēja arī mazina saaukstēšanās simptomus, infekcijas un pietūkumu.

Sastāvdaļas
Porcijas: +5
  • Ūdens 1000 ml
  • Liepziedi (kaltēti) ¼ glāzes
  • Cukurs vai medus  
Uzturvērtība uz 100 g
Kalorijas: 4 kcal
Olbaltumvielas: 0.24 g
Tauki: 0.11 g
Ogļhidrāti: 1.01 g
Pagatavošana
10 min.Drukāt
  • Krūzē ieber liepziedus, pārlej ar verdošu ūdeni, ļauj 10-15 minūtēs ievilkties (krūzi pārsedz ar drānu, lai neizgarotu aromāts).
  • Pasniedz ar cukuru vai medu.
  • Liepziedus var likt aukstā ūdenī, uzvārīt un atstāt 10 minūtes ievilkties.

Tas ir interesanti!
No jaunajām liepu lapām var pagatavot dolmu (mazos kāpostu tīteņus), zupas, okrošku, tonizējošus dzērienus, kvasu un mājas vīnu.

Dalīties ar draugiem
Novērtē recepti
TOPrecepte.lv