Makaroni ar dārzeņiem un sieru multivārāmajā katlā — vienkāršs, bet tajā pašā laikā garšīgs ēdiens, kas izrādās ēstgribu, smaržīgs un, pats galvenais — veselīgs.
*Recepte piemērota multikatlam Philips.
Sastāvdaļas
Porcijas: –+
- Makaroni 150 g
- Eļļa 2 ĒK
- Sīpols 1 gab
- Baklažāni 1 gab
- Sarkanā paprika 1 gab
- Tomāti 150 g
- Kazas siers 2 ĒK
- Ūdens 300 ml
- Sāls pēc garšas
Uz porciju
Kalorijas: 153 ккал
Proteīns: 6.78 г
Tauki: 8.37 г
Ogļhidrāti: 14.61 г
Soļi
-
Nospiediet «MENU» taustiņu un izvēlieties FRY programmu. Ar «COOKING TIME» taustiņu noregulējiet laiku 12 minūtes. Nospiediet «START» taustiņu.
-
Ierīces iekšējā katlā ielejiet eļļu, apcepiet sasmalcinātu sīpolu, līdz gabaliņi kļūs caurspīdīgi. Pēc tam pēc kārtas salieciet sagrieztu papriku un baklažānu. Izmaisiet, pievienojiet garšvielas.
-
Ielejiet 300 ml ūdens, pielieciet tomātus. Ielieciet makaronus. Aizveriet.
-
Nospiediet «MENU» taustiņu un izvēlieties «STEW» programmu. Ar «COOKING TIME» taustiņu noregulējiet laiku 20 minūtes. Aizveriet vāku un nospiediet «START» taustiņu.
-
Beigās pielieciet sieru un visu izmaisiet.
Tas ir interesanti!
Itālija — pasaulē lielākā makaronu ražotāja. Valsts gadā saražo vairāk nekā trīs miljardus kilogramu makaronu.
