Griķu zupa ar šampinjoniem

Gatavojam vienkāršu un gardu griķu zupu ar šampinjoniem, kas lieliski piemērota visai ģimenei. Zupa sanāk viegla, bet barojoša, ļoti smaržīga un garšīga.

Sastāvdaļas
Porcijas: +3
  • Griķi 80 g
  • Kartupeļi 150 g
  • Šampinjoni 90 g
  • Burkāns 5 g
  • Garšvielas  pēc garšas
Uzturvērtība uz 100 g
Kalorijas: 120 kcal
Olbaltumvielas: 4.91 g
Tauki: 1.08 g
Ogļhidrāti: 23.74 g
Pagatavošana
30 min.Drukāt
  • Griķu zupa ar šampinjoniem - 1
    Sagatavojiet visas sastāvdaļas.
  • Griķu zupa ar šampinjoniem - 2
    Kartupeļus sagriež kubiņos, burkānus — smalki, šampinjonus — šķīvjos.
  • Katliņā liek griķus, kartupeļus, burkānus, šampinjonus, garšvielas un pārlej ar ūdeni. Uzlieciet kastroli uz plīts. Pēc ūdens vārīšanās vāra zupu 10 minūtes. Gatavo zupu lej bļodiņās un pēc garšas pievieno augu eļļu.
Dalīties ar draugiem
Novērtē recepti
TOPrecepte.lv